体型が
出産前に比べて、プラス5キロ戻りません。
母乳、ちょっとは出てるのに、一向に5キロから減る気配なしです。。
ああ~。
やっぱり原因は出産後に実家で動かず2か月用意されたご飯ばかりを食べていたせいですか。。
それとも妊娠中にケーキとか甘いもの食べ過ぎたせい?
気休めに腹筋を毎日30回くらいやってみたり、骨盤矯正に行ったりしてますが、体重はもちろん、体型も出産前と違うままです。
お腹の肉がジーンズにのるとか、前はありえなかったのに。。。
太ももなんか、後ろからみるとセルライト、めっちゃついてて、もう見ないふりしてます。
骨盤矯正なんか2回もいって、結構な痛みだったのに~。
(矯正してもらって、腰痛はましになりました!)
妊娠中や実家にいたときより食事は控えているのに。。。!
(自宅に戻ったので、自分で用意するのが面倒くさいし。。。ね )
甘いものは一日一回しか食べてないのに。。。!!
(ちゃんと食べてます。。。。)
お腹がすぐペコペコになるのに。。。。!!!
(おっぱいあげてると、お腹すきません?)
絶望的な気分です。。。
先日だんなさんにお腹を見られて
「ジムでも行けば?」って言われたんですが、
(むすこがいてそんな時間ないし!)
(時間あれば寝たいし!)
(日中の育児で身体バキバキで疲労感ハンパないし!)
と、かっとして「はあっ!?」てなりました。
。。。ま、デブ奥さんはイヤだよね。
わたしも自分で自分の体がイヤなんだよ~。
ああああ。
で、今日ベビーカーでむすこをのせてグルグル散歩してみたら、途中で泣きだされてしまい、
片手に7キロになった(笑)むすことベビーカーを持って筋トレしながらよろよろ帰ってきました。
これでは二の腕だけ確実に立派になってしまう。。。
早く痩せたいです。
腹筋増やすか。。。くっそー。。。くっそー。。。









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